రాత్రిళ్లు
-
Health
రాత్రిళ్లు నిద్రకు ముందు బ్రష్ చేయట్లేదా..? మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో ఉంది, జాగ్రత్త.
నిద్రపోవడానికి ముందు కూడా బ్రష్ చేయాలట. లేకపోతే అది మీ ఆరోగ్యానికే ప్రమాదమని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. లేకపోతే ఆంజీనా (గొంతు వాపు వ్యాధి), గుండె ఆగిపోవడం…
Read More » -
Health
రాత్రిళ్లు పీడకలలు వస్తున్నాయా..! అవి దేనికీ సంకేతమో తెలుసా..?
ఏవరో తరుముతున్నట్టు, పాము వెంటపడుతున్నట్టు, దయ్యాలు కనిపించినట్టు, ఎవరో తమను చంపడానికి వస్తున్నట్లు.. ఇలా భయపెట్టే కలలు అప్పుడప్పుడు వస్తుంటాయి. ఆ భయంతో రాత్రంతా నిద్రపోకుండా ఆందోళన…
Read More » -
Health
రాత్రిళ్లు నిద్ర పట్టట్లేదా..? ఈ నీళ్లు తాగితే హాయిగా పడుకోవచ్చు.
ప్రస్తుతం అందరికి ప్రశాంతత కరువైంది. మిగతా వారు ఆర్థికంగా కుదేలయ్యారు. ఎన్నో మానసిక సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. కనీసం నిద్ర కూడా సరిగా పట్టనివారున్నారు. అయితే వీటన్నింటి కారణంగా…
Read More »