మెడనొప్పి

నిద్రలేచిన వెంటనే మెడనొప్పి వస్తుందా..? మీరు వెంటనే ఏం చెయ్యాలంటే..?

సుదీర్ఘమైన ఒత్తిడి, అసౌకర్య స్థితిలో నిద్రించడం, ఒత్తిడికి మెడనొప్పి కారణమవుతుంది. మేడ నొప్పి దీర్ఘకాలం పాటు ఉంటే అది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, స్పైనల్ స్టెనోసిస్, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్,…