మలబద్ధకం

ఈ పొడిని గ్లాస్ నీళ్ళలో వేసి ఉదయాన్నే తాగితే ఆ సామర్ధ్యం పెరుగుతుంది.

నల్ల మిరియాలన ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీటితో తీసుకుంటే, అది మన శరీరానికి గొప్ప ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అయితే నల్ల మిరియాలు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల…