బీపీ
-
News
పెళ్లికి ముందు బీపీ ఎందుకు చెక్ చేయించుకోవాలో తెలుసా..? లేదంటే..?
పెళ్ళి అనే పదానికి పెళ్ళి, వివాహం, పాణిగ్రహణం, కన్యాదానము, కళ్యాణము, సప్తపది అనే పలు విధములుగా అర్ధములు ఉన్నాయి. అయితే పెళ్లికి ముందు బీపీ లేదండీ… పెళ్లయ్యాక…
Read More » -
Health
రోజుకు రెండు ఈ ఆకులు నమిలితే చాలు, షుగర్, బీపీ తగ్గుతుంది. ఇదే నేచురల్ మెడిసిన్.
ఎన్ని మందులు వాడినా.. దీనిని కట్రోల్‌ చేయడం చాలా కష్టం. అయితే ఆయుర్వేదంలో అడవి మొక్క పువ్వుతో మధుమేహం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల నుంచి బయటపడటానికి దివ్యౌషధంగా…
Read More » -
Health
రోజు ఉదయాన్నే ఈ టీ తాగితే కొవ్వు, బీపీ, షుగర్ అన్ని కంట్రోల్ లో ఉంటాయి.
గొంతునొప్పిగా ఉన్నప్పుడు మునగాకులను నీటిలో మరిగించి ఆ నీటిలో కొద్దిగా ఉప్పు, చింతపండు గుజ్జు, పచ్చిమిర్చి వేసి కాసేపు మరిగించి కషాయం రూపంలో తీసుకుంటే గొంతునొప్పి తగ్గుతుంది.…
Read More » -
News
మందులు వాడకుండా ఈ టిప్స్ పాటిస్తూ బీపీని పూర్తిగా కంట్రోల్ చేయొచ్చు.
రక్తపోటును నియంత్రించడానికి ప్రతిరోజూ తగినంత నిద్ర ఉండాలి. మన గుండె, రక్త ధమనులు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి నిద్ర చాలా అవసరం. సరైన నిద్ర లేకపోవడం గుండె జబ్బులు,…
Read More » -
Health
బీపీ, షుగర్ సమస్యలున్నవారు ఖచ్చితంగా ఈ గ్రీన్ కాఫీ తాగాలి, ఒక్కసారి తాగితే..?
అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన వాటిలో ఒకటి గ్రీన్ కాఫీ. జీవక్రియను పెంచడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం.. బరువు తగ్గించడం వంటి ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఇది…
Read More » -
Health
వీటిని తరచూ తినడం అలవాటు చేసుకోండి, దెబ్బకి బీపీ, షుగర్ రెండు తగ్గిపోతాయి.
చిరుధాన్యాల్లో కాల్షియం, ఐరన్, జింక్, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఫైబర్, విటమిన్-బి-6, 3, కెరోటిన్, లెసిథిన్ మొదలైన మూలకాలు ఉంటాయి. దీన్ని తినడం వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ…
Read More » -
Health
అప్పుడప్పుడు బీపీ డౌన్ అవుతుందా..? మీరు వెంటనే చెయ్యాల్సిన పని ఇదే.
సాధారణంగా ధూమపానం, మద్యపానం చేసేవారిలో, వృద్ధులు, అధిక బరువు ఉన్నవారిలో, కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకునే వారిలో రక్తపోటు ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. రక్తపోటును అధిగమించాలంటే ఆహార నియమాలపై…
Read More » -
Health
రోజు ఐదు నిమిషాలు ఇలా నడిస్తే జీవితంలో బీపీ, షుగర్ వ్యాధులు రావు.
రక్తనాళాల సహాయంతో శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి రక్తం రవాణా అవుతుంది. రక్తాన్ని పంపింగ్ చేసేటప్పుడు గుండె రక్తనాళాలపై ఒత్తిడి చేసే ఒత్తిడిని రక్తపోటు అంటారు. రక్తపోటు సాధారణ…
Read More » -
Health
ఈ ఆకులను రోజూ నమిలితే బీపీ, షుగర్ రెండు పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి.
కరివేపాకు ప్రతి రోజూ క్రమం తప్పకుండ ఆహారంలో తీసుకుంటే మూత్ర సంబంధిత వ్యాధులు తలగిపోతాయి.. దీని చెట్టు వేళ్ళతో కషాయం చేసి ప్రతి రోజూ నెల రోజుల…
Read More » -
Health
ఈ గింజలు తింటూ ఉంటె మధుమేహం, బీపీ రెండు కంట్రోల్ లోకి వస్తాయి.
డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లలో ప్యాంక్రియాటిక్‌, బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్లను నిరోధించే గుణాలున్నట్లు తాజా పరిశోధనల్లో తేలిందంటూ ‘ఇంటర్నేషనల్‌ జర్నల్‌ ఆఫ్‌ క్యాన్సర్‌’ పత్రిక…
Read More »