సామర్థ్యం
-
Health
ఈ పోషకాలున్న ఆహారం తింటే పురుషుల్లో ఆ సామర్థ్యం భారీగా పెరుగుతుంది.
పురుషుడి శరీరం స్పెర్మ్ అని పిలువబడే మగ గామేట్‌లను తయారు చేస్తుంది. సంభోగం సమయంలో, ఒక పురుషుడు స్త్రీ శరీరంలోకి మిలియన్ల కొద్దీ స్పెర్మ్‌లను స్ఖలనం చేస్తాడు.…
Read More » -
Health
ఈ మొక్క ఆకుని ఇలా చేసి తీసుకుంటే మీ శృంగార సామర్థ్యం రెట్టింపు అవుతుంది.
ప్రతి మొక్క మనకు ఏదో విధంగా ఉపయోగపడుతుంది ఉంటుంది.. కొన్ని మొక్కలులో చాలా ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.. అందులో…
Read More » -
Health
నానబెట్టిన ఖర్జూరాలు రోజు రెండు తింటే ఆ సామర్థ్యం భారీగా పెరుగుతుంది.
రుచిలోనూ అద్భుతంగా ఉండే వీటిని రాత్రంతా నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం తినడం ద్వారా బోలెడన్నీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఖర్జూరాన్ని ఆహారంలో తప్పనిసరిగా…
Read More » -
Health
ఈ గింజలు తింటే ఆ సామర్థ్యం రెట్టింపు అవుతుంది.
గుమ్మడికాయ గింజలను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు, రక్త నాళాలు గట్టిపడకుండా నిరోధించవచ్చు. ఇది కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, స్ట్రోక్ వంటి వివిధ గుండె సమస్యలను…
Read More » -
Health
పెర్ఫ్యూమ్స్ ఎక్కువగా వాడితే మగవారికి ఆ సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది.
పెర్ఫ్యూమ్స్ ఎంచుకునే ముందు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం తప్పనిసరి. పెర్ఫ్యూమ్స్ వాసన బాగుండటంతో పాటు అది ఎక్కువ సమయం వచ్చేది అయి ఉండాలి. దాని గాఢత ఇతరులకు…
Read More » -
Health
యాంటీబయాటిక్స్ ఎక్కువగా వాడితే ఆ సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది.
దేశ వ్యాప్తంగా యాంటీ బయోటిక్స్ వాడకం అనేది విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది.చిన్నచిన్న ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా యాంటీబయోటిక్స్ ను ఉపయోగిస్తున్న పరిస్థితి ఏర్పడింది. యాంటీబయోటిక్స్ ను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం…
Read More » -
Health
ఈ డ్రింక్ తాగితే ప్రమాదకరమైన క్యాన్సర్ లు రాకుండా మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.
శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ప్రధాన ధమనులలో రక్తం గడ్డకట్టే సమస్యల వల్ల గుండె జబ్బులు వస్తాయి. వెల్లుల్లిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంతోపాటు…
Read More » -
Health
కూర్చొని నిద్రపోతున్నారా..? అది ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?
నిద్రించే విధానం అందరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది పడుకొని నిద్రపోతే మరికొందరు కూర్చొని నిద్రపోయే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే కూర్చొని నిద్ర పోవడం వల్ల చాలా నష్టాలు…
Read More » -
Health
మీరు జిమ్ కి వెళ్తున్నారా..? ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి.
వ్యాయామం అనేది శారీరక దృఢత్వం, ఆరోగ్యం కోసం చేసే శారీరక ప్రక్రియ. వ్యాయామం ఎక్కువగా కండరాలను, రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థను మెరుగు పరచడానికి, క్రీడలలో మంచి ప్రావీణ్యత…
Read More » -
Health
పచ్చళ్లు ఎక్కువ తినే మగవారికి అలర్ట్, ఆ సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది.
శరీరంలోని టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. నాణ్యమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఉప్పు, నూనెతో ఊరగాయలను తయారు చేస్తారు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా…
Read More »