షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు
-
Health
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ కాలంలో ఈ పండును గుర్తుపెట్టుకొని మరి తినాలి. ఎందుకంటే..?
వర్షాకాలంలో ఈ బేరి పండును రోజుకు ఒకటి తినాలని వైద్యులు చెప్తున్నారు. ఈ పండు తినడం వలన క్యాన్సర్ నుంచి గుండెపోటు నుంచి అలాగే మలబద్ధకం నుంచి…
Read More » -
Health
పొట్లకాయ తినేముందు ప్రతి ఒక్కరు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవే.
పొట్లకాయను తరచూ కూరల్లో ఉపయోగిస్తుంటాం. పొట్లకాయను కొంతమంది బాగా ఇష్టపడతారు. పాలు, పొట్లకాయను ఇష్టంగా వండుకుని తింటుంటారు. పొట్లకాయలోని ఔషథ గుణాలు ఎన్నో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. అయితే…
Read More » -
Health
షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు ఈ కాలంలో ఖచ్చితంగా పుట్టగొడుగులు తినాలి, ఎందుకంటే..?
మన దేశంలో పుట్టగొడుగులు విరివిగా లభిస్తాయి. ప్రస్తుతం వీటి వినియోగం పెరడం వల్ల మష్రూమ్‌కు మంచి డిమాండ్‌ ఏర్పడింది. పుట్టగొడుగులను వివిధ రకాలుగా వినియోగిస్తారు. వెజ్, నాన్…
Read More »