వ్యాధినిరోధక శక్తి
-
Health
మంచిదని కాకరకాయ కూరని ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
కాకరలో నీరు తక్కువ గా ఉండి పౌష్టికత అధికంగా ఉంటుంది. కాకరలో సోడియం, కొలెస్ట్రాల్ శాతం తక్కువ. థయామిన్‌, రెబొఫ్లేవిన్‌, విటమిన్‌ బి6, పాంథోనిక్‌ యాసిడ్‌, ఇనుము,…
Read More » -
Health
తేగలు ఇలా చేసి తినటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
తేగలను ఉడికించి.. చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకుని.. పిండి కొట్టి, కొబ్బరిపాలు, బెల్లం, ఏలకుల పొడి చేర్చి తీసుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ ఇట్టే కరిగిపోతుంది. తేగల పిండిని…
Read More » -
Health
ఉదయాన్నే ఒక వెల్లుల్లి ముక్క తింటే ఎన్ని రోగాలు తాగ్గుతాయో తెలుసా..?
వెల్లుల్లిలో అలిసిన్ అనే ఓ ప్రత్యేక ఔషధ మూలకముంటుంది. ఇది యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌, యాంటీవైరల్‌, యాంటీ ఫంగల్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి…
Read More » -
Health
ఈ కాలంలో వీటిని తింటే రక్తంలో వేగంగా ప్లేట్ లెట్స్ పెరుగుతాయి.
ప్లేట్ లెట్స్ ఎముక మూలగ నుండి పుడతాయి. వీటి జీవితకాలం నాలుగ రోజులు. ఎముక మూలగలో ఏదైన సమస్య ఉత్పన్నమయ్యే సందర్భంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య తగ్గుతుంది.…
Read More »