వెల్లుల్లి రెబ్బలు
-
Health
ప్రతిరోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి.
కొందరికి శరీరంలో పోషకాలు లేకపోవటం వల్ల లేదా కొన్ని ఇతర కారణాల వల్ల ఎముకలు బలహీనపడటం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తక్కువ సమయం…
Read More » -
Health
ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి నీటిని తాగితే దెబ్బకి ఆ సమస్యలన్నీ మటుమాయం.
వెల్లుల్లి నీటిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 6, మాంగనీస్, కాల్షియం వంటివి పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవన్నీ శరీర బరువును అదుపు చేస్తాయి. కొవ్వు పెరగకుండా కాపాడతాయి.…
Read More »