వయస్సులో

మీ పిల్లలకు ఈ ఆహారం పెడితే ఎముకలు బలంగా మారుతాయి.

ఎదిగే వయస్సులో వయస్సులో క్రమం తప్పకుండా పిల్లలకు పాలు ఇవ్వటం అనేది వారి శారీరక ఎదుగుదలకే కాకుండా ఎముకల గట్టితనానికి కూడా చాలా మంచిది. పాలలో కాల్షియం,…