రాగి జావ
-
Health
ఉదయాన్నే రాగి జావ ఒక్క గ్లాస్ చాలు, ఈ రోగాలన్నింటికీ చెక్ పెట్టవచ్చు.
రాగి జావలో క్యాల్షియం, పీచుపదార్థం, మాంసకృత్తులు అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి. కనుక రాగి జావను తాగితే కడుపు నిండిన అనుభూతి కలిగి తొందరగా ఆకలి అవ్వదు. ఇది…
Read More » -
Health
రోజు ఉదయాన్నే ఒక గ్లాస్ తాగితే ఎముకలు స్ట్రాంగ్ మారతాయి.
శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడంతో పాటు శక్తి కూడా తగ్గిపోతుంది. అందుకే శరీరంలో చలువని పెంచేందుకు మన పూర్వీకుల జావను తయారు చేసుకుని తాగేవారు. మొదట్లో జవాల…
Read More »