మొలకలు

ఇలాంటి వారు మొలకలు తినకపోవడమే మంచిది, ఎందుకో తెలిస్తే..?

మొలకలలో మీరు ఇష్ట పడే మరొక విషయం అవి ఎంతో తేలికగా జీర్ణమౌతాయి. మొలకలలో పీచు ఎక్కువ స్థాయిలో ఉండి, క్యాలరీలు తక్కువగా ఉన్నందున బరువు తగ్గించుకొనే…