మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు

మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఆయాసం వస్తే గుండె జబ్బు ఉన్నట్లేనా..? అసలు విషయం ఇదే.

మెట్లు ఎక్కడం అనేది దినచర్యలో భాగమైనప్పటికీ దీనిని ఒక వ్యాయామ సాధనంగా ఉపయోగించుకోవచ్చని ఫిట్ నెస్ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఖరీదైన జిమ్ పరికరాలను కొనుగోలు చేసే పనిలేకుండానే…