మఖానా
-
Health
వీటిని తింటే చాలు, నిద్రలేమి, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యల నుంచి బయటపడతారు.
మఖానాలో విటమిన్లు ,ఖనిజాలు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మఖానా కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఇనుము అద్భుతమైన మూలంగా పరిగణించబడుతుంది. మఖానా తినడం వల్ల శరీరంలోని పోషకాల లోపాన్ని…
Read More » -
Health
పరగడుపున వీటిని తింటే జీవితంలో గుండె సమస్యలు రావు.
మఖానా.. ఈ రోజుల్లో ఇది చాలామందికి ఇష్టమైన చిరుతిండిగా మారింది. ప్రజలు దీనిని నెయ్యిలో వేయించి, ఖీర్ తయారు చేసి, స్వీట్లలో డ్రై ఫ్రూట్స్‌గా కలుపుకొని తింటున్నారు.…
Read More »