మంచి నిద్ర

రాత్రి నిద్ర సరిగా రావడం లేదా..? మీకు తొందరలోనే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

నిద్ర..ఒక శరీరానికి సంబంధించిన విశ్రాంతి స్థితి. ఇది జంతువులలోనే కాకుండా పక్షులు, సరీసృపాలు, ఉభయచరాలు, చేపలలో కూడా కనిపిస్తుంది. మనుషులు, ఇతర జంతువులలో దైనందిక నిద్ర బ్రతకడానికి…