బేరిపండ్లు

షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ కాలంలో ఈ పండును గుర్తుపెట్టుకొని మరి తినాలి. ఎందుకంటే..?

వర్షాకాలంలో ఈ బేరి పండును రోజుకు ఒకటి తినాలని వైద్యులు చెప్తున్నారు. ఈ పండు తినడం వలన క్యాన్సర్ నుంచి గుండెపోటు నుంచి అలాగే మలబద్ధకం నుంచి…