బెరడు

మగాళ్ళు రావి చెట్టు బెరడును ఇలా చేసి తీసుకుంటే ఆ సామర్థ్యం బాగా పెరుగుతుంది.

రావి చెక్కను నీటిలో ఉడికించుకుని కషాయం రూపంలో తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. రావి పండ్లను ఎండబెట్టుకుని పొడి చేసి అందులో కొద్దిగా తేనెను లేదా వేడినీళ్లలో…