పాలకూర
-
Health
ఈ కూర తరచూ తింటే లో బీపీ లేదా హై బీపీ సమస్యని వెంటనే తగ్గిపోతుంది.
మనుషుల్లో రక్తపోటు సాధారణంగా 120/80ఉండాలి. అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, పరీక్షించిన ప్రతీసారి ఎక్కువే చూపిస్తుంటే హై బీపీ సమస్య ఉన్నట్టు గ్గుర్తించాలి. అలా కాకుండా 90/60 కంటే…
Read More » -
Health
ఈ ఆకుకూర తరచూ తింటుంటే మధుమేహం, మూత్రపిండాలలో రాళ్ళు, క్యాన్సర్, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలు రావు.
ఆకు కూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ఈ విషయం అందరికి తెలిసిందే. ప్రతి వైద్యులు కూడా ఆకు కూరలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలని సూచిస్తుంటారు. ఇక ఆకు కూరల్లో…
Read More »