నీళ్లు
-
Health
పడుకునే ముందు నీళ్లు తాగడం మంచిదేనా..? అసలు విషయమేంటంటే..?
శరీర అవసరానికి మించి నీళ్లను అతిగా తాగడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదట.మరి రాత్రి పడుకునే ముందు నీళ్లు తాగొచ్చా అంటే మంచిదేనని చెబుతున్నారు. నీరు తాగిన…
Read More » -
Health
నీళ్లు తక్కువగా త్రాగేవారికి వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలు ఇవే.
వాతావరణంలో ఉండే చల్లదనమే దాహం వేసినా, వేయకపోయినా ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి కచ్చితంగా నీళ్లు తాగాల్సిందే. కానీ చాలామంది దాహం వేస్తే మాత్రమే నీళ్లు తాగుతారు.…
Read More » -
Health
అతిగా దాహం వేస్తుందా..? ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు మీకు రావొచ్చు.
వ్యాయామం చేసిన తర్వాత ఇంకా మసాలాతో కూడిన ఆహారం తిన్న తర్వాత దాహం వేయడం సాధారణం. కానీ నిరంతరం దాహంగా ఉండటం లేదా నీరు త్రాగిన తర్వాత…
Read More » -
Health
ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే నీళ్లు తాగితే ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా..?
ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఒక గ్లాసు నీళ్లు తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. నీరు మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. శరీరంలో దీని లోపం వల్ల అనేక వ్యాధులు…
Read More » -
Health
నీళ్లు ఎక్కువగా తాగితే కిడ్నీలు చేడిపోతయా..? వైద్యులు ఏం చెప్పారంటే..?
మనిషి శరీరంలో కిడ్నీలు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. చిక్కుడు గింజ ఆకారంలో ఉండే మూత్ర పిండాలు శరీరంలోని హానికారక వ్యర్థాలను బయటకు పంపేస్తాయి. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి వ్యర్థాలను…
Read More » -
Health
నిలబడి నీళ్లు తాగితే ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఎంత ప్రమాదమంటే..?
నీళ్లు నిలబడి తాగడం వల్ల కిడ్నీలకు నీరు అందదని, దాంతో కిడ్నీ, మూత్రాశయ సంబంధ వ్యాధుల బారినపడే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆహార నాళం…
Read More » -
Health
నీళ్లు ఎంత తాగినా దాహం తీరడం లేదా..? తొందరలోనే ఈ రోగాలు రావొచ్చు.
ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తి రోజనుకి రెండు నుంచి 3 లీటర్ల నీరు సరిపోతుందట. అలా కాకుండా నీరు ఎక్కువ తాగినా.. తక్కువ తాగినా ప్రమాదమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు.…
Read More » -
Health
ఈ నీళ్లు రోజూ ఉదయం తాగితే షుగర్ శాశ్వతంగా తగ్గిపోతుంది.
నిజానికి, లవంగంలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయంటే ఇది చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. కాబట్టి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు లవంగాలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకుందాం. లవంగం అనేది కేవలం ఆహార…
Read More » -
Health
నీళ్లు ఎక్కువగా తాగితే ఎన్ని సమస్యలు వస్తాయో తెలుసా..?
ఎక్కువగా నీరు తాగడం వల్ల మన కిడ్నీలు ఎక్కువగా పని చేయాల్సిన పరిస్తితి ఎదురు అవుతూ ఉంటుంది. దానితో కిడ్నీలు తొందరగా చెడిపోయే అవకాశం ఎక్కువ. అందుకె…
Read More »