నల్ల ఎండుద్రాక్ష
-
Health
వీటిని తరచూ తింటుంటే డయాబెటిక్ నుంచి బీపీ వరకు అన్ని సమస్యలు తగ్గిపోతాయి.
నల్ల ద్రాక్షలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు నల్ల ద్రాక్షను తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్తో సహా కొన్ని క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని…
Read More » -
Health
వీటిని తరచూ తింటుంటే ఈ వ్యాధులు మిమ్మల్ని ఏం చెయ్యలేవు.
నల్ల ఎండుద్రాక్షలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మలబద్ధకంతో సహాయపడుతుంది. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ఆధునిక జీవనశైలి ఐరన్ లోపానికి దారి తీస్తుంది. నల్ల ఎండుద్రాక్ష…
Read More »