జామ పండు
-
Health
రోజు ఒక ముక్క జామకాయ తింటే ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా..?
జామపండ్లను తినడం వల్ల హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, అధిక రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది. జామ పండ్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల గుండె నాళాలకు రక్త ప్రసరణ సక్రమంగా…
Read More » -
Health
ఇలాంటివారు జామ పండు తినకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే..?
ధర విషయంలోనూ ఇతర పండ్లతో పోలిస్తే తక్కువ కావడం జామ పండుకు ఎక్కువ మంది ఇష్టపడడం ఓ కారణంగా చెప్పవచ్చు. జామలో పుష్కలంగా లభించే విటమిన్ సి,…
Read More »