జామకాయలు
-
Health
షుగర్ పేషెంట్లు ఇలాంటి జామకాయలు తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసుకోండి.
జామపండ్లను తినడం వల్ల హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, అధిక రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది. జామ పండ్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల గుండె నాళాలకు రక్త ప్రసరణ సక్రమంగా…
Read More »