చద్దన్నం
-
Health
ఉదయాన్నే చద్దన్నం తింటే ఎంత మంచిదో తెలిస్తే రోజు తింటారు.
ఇప్పుడు బ్రేక్ ఫాస్ట్ సమయంలో ఏది పడితే అది తినడము,టైం లేదంటూ అసలే బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయకుండా ఉంటారు.రోజంతా మన మెదడు పనితీరు కూడా మన మనం…
Read More » -
Health
వేస‌విలో శ‌రీరాన్ని చ‌ల్ల‌గా ఉంచే చద్దన్నం, ఇలా త‌యారు చేస్తే ఆరోగ్య‌క‌రం.
పనులకు వెళ్లేవాళ్లకు అదే బ్రేక్ ఫాస్ట్. చద్దన్నంలో కాసిన్ని మజ్జిగ వేసుకుని.. ఒక పచ్చిమిరపకాయ, ఉల్లిగడ్డ ఉంటే ఇంక అంతకు మించిన టేస్టీ, బెస్ట్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ఉండదనే…
Read More »