గింజల నూనె

మధుమేహం ఉన్నవారి కాళ్లకు పుళ్లు పడితే సహాజంగా తగ్గించే చిట్కాలు.

శారీరక శ్రమ తగ్గిపోయి, మానసిక ఒత్తిడి పెరిగిపోతూ అధిక బరువుకి దారితీస్తున్నది. టీవీలు, సెల్‌ ఫోన్లు సన్నబడుతున్నాయి. మనుషులు లావు అవుతున్నారు. లావు కావడమే షుగర్‌ వ్యాధి…