క్యారెట్
-
Health
చలికాలంలో క్యారెట్, బీట్ రూట్ జ్యూస్ ను తాగితే మీకు ఆ సమస్యలు మీ దగ్గరకు కూడా రావు.
శక్తినిచ్చే శాకందుంపల్లో బీట్రూట్ది ప్రత్యేక స్థానం. ఇది కనులకు ఇంపుగా కనిపించడమే కాదు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది కూడా ఎంతో మంచిది. బీట్ రూట్ జ్యూస్ లో…
Read More » -
Health
అప్పుడప్పుడు పచ్చి క్యారెట్స్ తింటూ ఉండాలి. ఎందుకంటే..?
క్యారెట్లో ప్రోటీన్లు, బీటా కెరోటిన్, కెరోటీనాయిడ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి కంటి చూపు మెరుగుపరచడమే కాదు.. పలు రకాల వ్యాధులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. క్యారెట్లో ఫాల్కారినోల్ అనే…
Read More »