కంటి చూపు
-
Health
ఈ చిన్న పండు తిన్నారంటే చాలు మీ కంటి చూపు పెరిగి మీ కళ్ళద్దాలు పడేస్తారు.
మంచి కంటి ఆరోగ్యానికి స్క్రీన్ టైమ్ తగ్గించడంతో పాటు, కాలుష్యరహితమైన స్వచ్ఛమైన వాతావరణం కలిగి ఉండటంతో పాటు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి. తాజా పండ్లను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.…
Read More » -
Health
రోజు కొన్ని వేరుశెనగ గింజలు తింటుంటే మీరు ఎంత స్ట్రాంగ్ గా మారుతారో తెలుసుకోండి.
వేరుశెనగ గింజలను తీసుకోవడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం, ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ వంటివి పోగొట్టుకోవచ్చు. వేరుశెనగలో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ చర్మం మంటను తగ్గిస్తాయి. వేరుశనగలను వేయించి,…
Read More » -
Health
ఈ చిట్కాలలో కంటి చూపు వేగంగా పెరిగి మీ కళ్లద్దాలతో పనే ఉండదు.
సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రధానం అని చెబుతారు. అంటే మన శరీరంలోని ఇంద్రియాలన్నింటిలో కళ్లు చాలా ప్రధానమైనవి అని అర్థం. కంటి చూపు మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడే ప్రపంచాన్ని చూడవచ్చు.…
Read More » -
Health
ఈ చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే మీ కంటి చూపు అమాంతం పెరుగుతుంది.
సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రధానం అని చెబుతారు. అంటే మన శరీరంలోని ఇంద్రియాలన్నింటిలో కళ్లు చాలా ప్రధానమైనవి అని అర్థం. కంటి చూపు మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడే ప్రపంచాన్ని చూడవచ్చు.…
Read More » -
Health
ఆయుర్వేద చిట్కాలతో సహజంగానే కంటి చూపు అమాంతం పెరుగుతుంది.
ఆఫీస్లో పనిచేసే వ్యక్తులు ల్యాప్టాప్తో రోజుకు 8-9 గంటలు గడుపుతారు. ల్యాప్టాప్ మూసేసి మొబైల్ చూడటం మొదలు పెట్టాడు. మొత్తంమీద, మేము మొబైల్, ల్యాప్టాప్ ముందు రోజుకు…
Read More » -
Health
మల్బరీ తినడం వల్ల ఈ వ్యాధులు తగ్గి ఆ సామర్థ్యం భారీగా పెరుగుతుంది.
మల్బరీ.. రెగ్యులర్ గా తీనడం వల్ల బరువు కూడా నియంత్రణనలో ఉంటుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడి, ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయి. అంతే కాదు హైబీపీ సమస్యలతో…
Read More » -
Health
రోజు ఈ ఆకూ ఒకటి తించే మీ కంటి చూపు పెరిగి, జీవితంలో కంటి సమస్యలు రానేరావు.
కంటి ఆరోగ్యానికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలు చాలా మంచివి. వాటిని రెగ్యులర్గా తీసుకోవడం వలన కంటి సమస్యలు తగ్గి.. కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది. అయితే దేవుడి పూజ,…
Read More » -
Health
పిల్లలకి ఎక్కువగా ఫోన్స్ ఇస్తున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి.
సర్వేలో స్మార్ట్ ఫోన్లను ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్న చిన్నారుల్లో ఆలోచన శక్తి క్రమంగా క్షీణిస్తున్నట్లు తేలింది. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు.. తమ పిల్లలు పనికి అడ్డుతగలకుండా, అల్లరి చేయకుండా ఒక…
Read More »