ఊపిరితిత్తులు
-
Health
ఈ చిన్న పని చేస్తే చాలు మీ ఊపిరితిత్తులు క్లీన్ అయ్యి, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం బాగుంటునే మనం అన్ని విధాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. ఒకవేల మన ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటే శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో…
Read More » -
Health
కరోనా కేసులు పెరుగుతున్న వేళ మీ ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం చెయ్యాలో తెలుసుకోండి.
మోటారు వాహనాలు, ఫ్యాక్టరీలు, కార్చిచ్చులు వాయు కాలుష్యానికి సాధారణ కారణాలు. వాయు కాలుష్యం వల్ల మన ఊపిరితిత్తులకు ఇంకా ఎక్కువ ప్రమాదం పొంచి ఉంది. కలుషితమైన గాలిని…
Read More » -
Health
ఆరెంజ్ పండ్లు తిన్న తర్వాత ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు. ఎందుకంటే..?
ఆరెంజ్ పండ్లు.. రుచిగా ఉండడంతో పాటు అనేక పోషకాలు దాగున్నాయి. నారింజ, దాని రసం రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఆరెంజ్ మన శరీరంలోని రోగనిరోధక…
Read More » -
Health
సిగరెట్ తాగే వారి ఊపిరితిత్తులు ఎలా మారిపోతాయో చుడండి.
ఊపిరితిత్తులు మానవుల్లోనే కాకుండా ఇతర జంతు జాతుల్లోనూ, కొన్ని చేపల, నత్తల శ్వాసవ్యవస్థలోని ప్రధాన అవయువాలు. ఇవి క్షీరదాల్లో, ఇంకా చాలా సకశేరుకాల్లో వెన్నెముక సమీపంలో గుండెకు…
Read More » -
Health
వీటిని తింటుంటే మీ ఊపిరితిత్తులు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
పొగతాగడం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కు ముఖ్య కారకం. సిగరెట్ పొగ కారణంగా చాలా మంది వ్యక్తుల్లో ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటాయి. క్రమేపి దీనికారణంగా ఊపిరితిత్తులలో క్యాన్సర్ కణితి అభివృద్ధి…
Read More » -
Health
ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే శీతాకాలంలో ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు రావు.
శీతాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తి చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. శీతాకాలంలోని చల్లని గాలి కారణంగా అస్తమా ఉన్న వారికి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదురవుతుంది. అస్తమా బాధితులు నిత్యం…
Read More »