ఉదయం
-
News
ప్రతిరోజూ ఉదయం 3 గంటలకు ఆ పని తప్పక చేస్తా అని చెప్తున్నా శ్రుతిహాసన్.
శ్రుతి హాసన్ కూడా తాను సింగల్ గానే ఉన్నానంటూ సోషల్ మీడియాలో తెగ పోస్టులు పెడుతూ వచ్చింది. ఇక శంతన్ తో బ్రేకప్ అయిన దగ్గర నుంచి…
Read More » -
Health
ఉదయం లేవగానే తలనొప్పి వేధిస్తుందా.? మీకు ఈ ప్రమాదం ఉన్నట్లే..!
ఉదయం నిద్రలేవగానే తలనొప్పికి డీహైడ్రేషన్ కూడా ఒక కారణంగా చెప్పొచ్చు. రాత్రిపూట సరిపడ నీరు తాగకుండా నిద్రపోతే ఇలాంటి సమస్య ఎదురయ్యే అవకాశాలు ఉన్నయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.…
Read More » -
Health
ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత నీరసంగా అనిపిస్తుందా..? మీరు ఖచ్చితంగా డాక్టర్ ని కలవాల్సిందే.
ఉదయం పూట బద్ధకంగా నిద్ర లేస్తున్నారా.. వేకువ జామున మేల్కొనడం కష్టంగా ఉందా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్లే.. ఈ సమ్యలుంటే తప్పకుండా మీరు వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి.…
Read More » -
Health
ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ గుండె డేంజర్లో ఉన్నట్లే..?
ఒకప్పుడు గుండెపోటు అంటే 60 ఏళ్లు పైబడిన వారి వ్యాధిగా భావించేవారు. కానీ సరైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఇప్పుడు యువతలో కూడా గుండెపోటు కేసులు…
Read More » -
Health
మీకు ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఇలా అనిపిస్తుందా..? దానికి ఇదిగో పరిష్కారం..!
కొద్దిసేపు మన మెదడులో ఆనందాన్ని ఇచ్చే కేంద్రాలను క్రియాశీలంగా ఉండేలా చేస్తుంది. కాసేపు మనం సంతోషంగా ఉండేలా చేస్తుంది. కానీ దీర్ఘకాలంలో ఈ అధిక కొవ్వు ఆహారాలు…
Read More » -
Health
ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ గుండె డేంజర్లో ఉన్నట్లే..!
జ్వరం వస్తే శరీరం వేడిగా అవుతుంది, జలుబు చేసే గొంతునొప్పిగా ఉంటుంది, కామెర్లు వస్తే కళ్లు పచ్చగా తయారవుతాయి. ఇలా ప్రతీ అనారోగ్యాన్ని మనం అనుభవంచే లక్షణాల…
Read More » -
Health
ఉదయాన్నే మీరు పదే పదే వేడి చేసిన టీ తాగితే ఈ అనారోగ్య సమస్యలు రావొచ్చు, జాగర్త.
ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు లెక్కలేనన్ని సార్లు టీ తాగేవాళ్లూ ఉన్నారు. ఇంకొంతమందికి సమయం దొరికితే చాలు టీ తాగుతుంటారు. అయితే ఒకసారి తయారు చేసిన టీని…
Read More » -
Health
పరగడుపున టీ తాగితే మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసుకోండి.
జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన ఏదైనా సమస్య ఉన్నవారు టీ తాగడాన్ని తగ్గించాలి. ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగే అలవాటు జీర్ణవ్యవస్థపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది. దీంతో ఎసిడిటీ సమస్య…
Read More » -
Health
ఉదయం లేవగానే ఫోన్ చూస్తున్నారా..? ఈ విషయం తెలిస్తే చూడమన్న చూడరు.
ఉదయం లేచిన దగ్గర్నుంచి. అర్థరాత్రి వరకు గంటల తరబడి ఫోన్లో మునిగిపోతున్నారు. ఇక సోషల్ మీడియా ప్రపంచం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ఉదయం లేవగానే. టైం…
Read More » -
Health
ఉదయం లేచిన వెంటనే ఈ చిన్న పని చేస్తే చాలు ఆ రోజంతా ఉచ్చాహంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
ఉదయం సమయం చాలా ప్రత్యేకమైనది. ఈ సమయాన్ని సానుకూలంగా ప్రారంభిస్తే ఆ రోజంతా సూపర్గా ఉంటుంది. అయితే దురదృష్టానికి సూచిక అయిన కొన్ని తప్పులు చేస్తే ఆ…
Read More »