ఆవాలు
-
Health
ఈ గింజలు తింటే నయంకాని మొండి రోగాలన్నీ తగ్గిపోతాయి.
పరిమాణంలో చాలా చిన్నగా కనిపించే వాటిని ఆవాలతో పోలుస్తూ ఆవగింజంత అంటారు. కానీ వాటి వల్ల కలిగే లాభాలు మాత్రం కొండంత. వేల సంవత్సరాలుగా ఆవాలను వంటల్లో…
Read More » -
Health
వీటిని పాలల్లో కలిపి తీసుకుంటే మొండి వ్యాధులను సైతం అంతం చేస్తుంది.
ఆవాలులో రెండు రకాలున్నాయి. నలుపు ఆవాలు, తెలుపు ఆవాలు. ఈ రెండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. నలుపు ఆవాల గురించి అందరికీ తెలిసిందే. ఇప్పుడు తెలుపు ఆవాలు…
Read More »