అవిసె గింజ

ఈ పొడిని పాలల్లో వేసుకొని తాగితే మీ పేగులు మొత్తం క్లీన్ అవుతాయి.

అవిసె గింజల్లో ఆరోగ్య కర ఫ్యాట్స్, ఫైబర్ (పీచు పదార్థం) ఉంటాయి. అవి మనకు ఎక్కువ సేపు ఆకలి వెయ్యకుండా చేస్తాయి. అందువల్ల బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లు అవిసె…