రోగనిరోధక శక్తి
-
Health
ఈ సూపర్‌ డ్రింక్స్ రాత్రిపూట తాగితే రోగ నిరోధక శక్తి పెరిగి,క్షణాల్లో గాఢ నిద్రలోకి జరుపుతారు.
చాలా మంది ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఏం తినాలని ఆలోచిస్తారు. ఎందుకంటే దాంతో ఫిట్‌గా కూడా ఉండాలి. ప్రస్తుతం అనేక వ్యాధుల్లో ఒకటిగా మారింది ఈటింగ్‌ డిజార్డర్‌ అని…
Read More » -
Health
నల్ల ద్రాక్షలు తింటున్నారా..? ఒక్క క్షణం ఆగండి. ఎందుకంటే..?
నల్ల ద్రాక్ష రుచిలో తీపిగా ఉంటుంది. వీటి వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నల్లటి ద్రాక్షలో సీ-విటమిన్, ఏ-విటమిన్, బీ6, ఫోలిక్‌ ఆమ్లం పుష్కలంగా…
Read More » -
Health
రెగ్యులర్‌గా శృంగారం చేయడం వల్ల ఈ ప్రమాదకరమైన రోగాలు నయం అవుతాయి.
శృంగారంలో ఎక్కువగా పాల్గొంటే పురుషులు, మహిళలకు ఆరోగ్య మెరుగుదల పరంగా కొన్ని లాభాలు ఉంటాయి. శృంగారంలో చేయగానే ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గిందని కొందరు చెబుతుంటారు. అది మాత్రమే…
Read More » -
Health
ఇలాంటి జామపండు రోజుకు ఒకటి తింటే జీవితంలో ఆసుపత్రికి వెళ్లాల్సిన అవసరం రాదు.
చాలా మంది విరేచనాల చికిత్సకు కూడా జామ ఆకులను ఉపయోగిస్తారు. జామపండు తినడం వల్ల శరీరంలో సోడియం మరియు పొటాషియం సమతుల్యత మెరుగుపడుతుంది. దీని కారణంగా రక్తపోటు…
Read More » -
Health
నల్ల వెల్లుల్లి గురించి మీకు తెలుసా..? తెలిస్తే వెంటనే తెచ్చుకొని తింటారు. ముఖ్యంగా..
నల్ల వెల్లుల్లిని తయారు చేయడం ఒక కళ. అమ్మమ్మలు, నాన్నమ్మలకు మాత్రమే సాధ్యమైన విద్య ఇది. అప్పట్లో వెల్లుల్లి గడ్డలను నిప్పుల్లో కాల్చేవారు. అంతకష్టం ఎందుకని అనుకుంటే..…
Read More » -
Health
మీరు వారానికి ఒక్కసారైనా వాటర్ యాపిల్ తింటుంటే మీరు జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్ళాల్సిన అవసరం రాదు.
వాటర్ ఆపిల్ ను రోజ్ యాపిల్, గులాబ్ జామూన్ కాయ అని కూడా పిలుస్తారు.నిజానికి ఈ పండు గురించి చాలా మందికి తెలియదు. కాని ఈ పండు…
Read More » -
Health
పచ్చి బాదంపప్పు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో తెలుసా..? ముఖ్యంగా గుండెకు..?
పచ్చి బాదంపప్పు కన్నా నానబెట్టినవే మంచివి. బాదంపప్పు తొక్కలో టేటిన్‌ అనే ఒక పదార్థం ఉంటుంది. ఇది పౌషకాలు మన శరీరంలోకి వెళ్లకుండా అడ్డుకుంటుంది. బాదంపప్పును నానబెట్టినప్పుడు…
Read More » -
Health
తరచూ అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారా..? మీరు ఎంత ప్రమాదంలో ఉన్నారో తెలుసుకోండి.
శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి లేకుంటే అనేక ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులకు గురికావాల్సి ఉంటుంది. సాధారణంగా ఈ రోజుల్లో చాలామంది చెడు అలవాట్ల వల్ల వారి ఆరోగ్యాన్ని వారే నాశనం…
Read More » -
Health
అమ్మాయిలు వెండి పట్టీలు ధరిస్తే ఆ నొప్పులన్నీ వెంటనే తగ్గిపోతాయి.
కాళ్లలో తచుగా వచ్చే నొప్పులను, తిమ్మిరి, వణుకు వంటి సమస్యలన్నింటినీ పట్టీలతో చెక్ పెట్టొచ్చు. అవును వెండి పట్టీలు పెట్టుకున్న వారికి కాళ్ల నొప్పులు, తిమ్మిర్లు వంటి…
Read More » -
Health
ఈ పింక్ కలర్ ఉన్న ఈ పండ్లు తింటే జీవితంలో ఆ రోగాలు మీ జోలికిరావు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో ఎక్కువగా కనిపించేది డ్రాగన్ ఫ్రూట్. ఈ పండు స్పైక్ లాంటి ఆకుపచ్చ ఆకులతో బయటి నుంచి గులాబీ లేదా పసుపు బల్బ్ లాగా…
Read More »