ఈ డ్రింక్ తాగితే రాత్రి మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ ఆపలేరు. ఆందోళన, ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది.

సాధారణంగా కుంకుమపువ్వులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇది మహిళల్లో సంతానోత్పత్తికి దోహదం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో ఈ కుంకుమ వాటర్ తీసుకోవడం ద్వారా అధిక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అయితే కుంకుమపువ్వు ప్రపంచంలో అత్యంత ఖరీదైన, ప్రసిద్ధమైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి. దానిలోని అనేక ఔషధ గుణాల కారణంగా, కుంకుమపువ్వును ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉపయోగిస్తారు. మీరు కుంకుమపువ్వును అనేక విధాలుగా తీసుకోవచ్చు. పాలల్లో వేసి తీపి వంటకాలకు చేసుకొని తినేవారూ ఉన్నారు.

కొందరు కుంకుమపువ్వు టీ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. కుంకుమపువ్వు టీని రాత్రి పడుకునే ముందు తీసుకుంటే ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కుంకుమపువ్వు టీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.. కుంకుమపువ్వు ఒక ప్రసిద్ధ , ఖరీదైన మసాలా. కానీ ఆయుర్వేదంలో కుంకుమపువ్వును కామోద్దీపనగా పరిగణిస్తారు. ఇది కార్టిసాల్ హార్మోన్ విడుదలను నియంత్రిస్తుంది. డిప్రెషన్‌ను తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది. రోజూ కుంకుమపువ్వు టీ తాగడం వల్ల మీ మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది.

లైంగిక కోరిక, శక్తిని పెంచుతుంది. సెక్స్ పట్ల ఆసక్తి కోల్పోయిన మహిళలు ప్రతిరోజూ 30 మిల్లీగ్రాముల కుంకుమపువ్వు తీసుకోవాలి. కుంకుమపువ్వు టీ తయారు చేసి త్రాగడం మంచి ఎంపిక. మీరు వరుసగా 60 రోజులు కుంకుమపువ్వు టీ తాగితే, మహిళల్లో సెక్స్ హార్మోన్ల విడుదలలో మెరుగుదల చూడవచ్చు. అంగస్తంభన సమస్య ఉన్న పురుషులు ప్రతిరోజూ 30 mg కుంకుమపువ్వును వారాలపాటు తీసుకోవాలి. అంగస్తంభన పనితీరు గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది.

కుంకుమపువ్వు టీ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే మరిన్ని ప్రయోజనాలు.. రాత్రి పడుకునే ముందు కుంకుమపువ్వు టీ తాగితే ఆందోళన, ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ వంటి మానసిక సమస్యలు తగ్గుతాయి. మీరు మీ మానసిక స్థితిలో మెరుగుదల కనుగొనవచ్చు. క్రోసెటిన్ , క్రోసిన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు కుంకుమపువ్వులో కనిపిస్తాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తాయి. కుంకుమపువ్వు జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.